40 consejos de bikepacking para prepararse para lo inesperado
Wendy
23 de enero de 2025
23 de enero de 2025
El bikepacking es una forma increíble de explorar la naturaleza. Sin embargo, conlleva desafíos. Las mejores aventuras conllevan cierta imprevisibilidad, por lo que la preparación es clave. Ya sea que te enfrentes a senderos difíciles o carreteras abiertas, estos consejos te prepararán para lo que se te presente.
Reparación de bicicletas
Seamos realistas: es probable que algo falle en tu bicicleta durante un viaje largo. Una rueda pinchada, una cadena suelta o un asiento inestable pueden convertir un día fantástico en uno frustrante. Aquí tienes algunos consejos esenciales para la reparación de bicicletas:
1. Aprenda reparaciones básicas
Practica arreglar una llanta pinchada, ajustar los frenos y tensar la cadena antes de tu viaje. Ver algunos tutoriales en línea también puede ayudarte a ganar confianza.
2. Revisa tu equipo
Asegúrese de que su herramienta múltiple tenga todos los componentes necesarios, como llaves Allen y un cortacadenas.
3. Empaque tubos adicionales
Lleva al menos dos cámaras de repuesto y un kit de parches. Un sellador para neumáticos sin cámara también es útil si quieres viajar ligero.
4. Use revestimientos para neumáticos
Los revestimientos de neumáticos pueden evitar pinchazos provocados por objetos afilados, como espinas o vidrios.
5. Lleve cinta adhesiva y bridas
Son versátiles y pueden reparar rápidamente bolsas rotas, soportes dañados o equipos sueltos.
Preparación para el clima
El clima cambia rápidamente, especialmente en zonas remotas. No estar preparado puede hacer que tu viaje sea desagradable o incluso peligroso. Sigue estos consejos para un viaje de bikepacking más cómodo:
6. Capa inteligente
Usa una capa base absorbente, una capa intermedia aislante y una capa exterior impermeable. Esta combinación te mantiene cómodo en diversas condiciones.
7. Empaca ropa impermeable
Una chaqueta de lluvia ligera y pantalones impermeables son prendas imprescindibles para mantenerte seco.
8. Proteja sus dispositivos electrónicos
Utilice bolsas impermeables o con cierre hermético para su teléfono, dispositivo GPS y paquetes de baterías.
9. Traiga guantes
Los guantes aislantes pueden evitar tener las manos frías y rígidas, que son una pesadilla al conducir.
10. Mira los cielos
Consulta los pronósticos con frecuencia y prepárate para cambios repentinos. Sé flexible con tu ruta ciclista si hay probabilidad de tormentas.
Mantenerse hidratado y nutrido
El bikepacking quema muchas calorías y sudarás más de lo que crees. Evita la deshidratación o la falta de energía con estos consejos:
11. Beber regularmente
Bebe agua cada 15 o 20 minutos, incluso si no tienes sed. Recuerda prevenir la deshidratación.
12. Use una mochila de hidratación
Son convenientes y te permiten llevar más agua sin tener que rellenarlas con frecuencia.
13. Planifique paradas para tomar agua
Son convenientes y te permiten llevar más agua sin tener que rellenarlas con frecuencia.
14. Traiga bocadillos
Empaca alimentos ricos en energía como cecina, barritas energéticas, mantequilla de cacahuete y frutos secos. Son compactos y te dan energía rápidamente.
15. Añadir electrolitos
Lleve pastillas o polvos de electrolitos para reponer las sales perdidas y evitar los calambres.
16. Prueba tu comida.
Prueba tus refrigerios y estrategias de hidratación en recorridos más cortos antes de tu viaje para ver qué funciona para ti.
Medicamentos para lesiones
Los accidentes pueden ocurrir, incluso en viajes bien planificados. Aquí tienes algunos consejos sobre medicamentos:
17. Traiga analgésicos
Lleve ibuprofeno o acetaminofén para dolores, hinchazón o lesiones.
18. Paquete para el cuidado de heridas
Empaque vendajes adhesivos, gasas y toallitas antisépticas para limpiar y proteger los cortes.
19. Añadir tratamiento para ampollas
¿Vas a hacer senderismo o a andar en bici? Lleva molesquín y compresas.
20. Esté preparado para las alergias
Los antihistamínicos pueden ayudar con reacciones alérgicas inesperadas a plantas, insectos o alimentos.
21. Trae pinzas y tijeras
Úsalos para astillas, garrapatas o para cortar vendajes.
22. Empaca un silbato de emergencia
Lleve un silbato de emergencia para pedir ayuda en áreas remotas.
Seguridad de la vida silvestre
Los encuentros con la vida silvestre pueden ser emocionantes. Pero pueden ser peligrosos si no se tiene cuidado. Respete a los animales y protéjase con estos consejos:
23. Haz ruido
Aplauda, toque una campana o hable para alertar a los animales sobre su presencia, especialmente en bosques densos.
24. Almacene los alimentos de forma segura
Utilice recipientes a prueba de osos o cuelgue su comida al menos a 10 pies del suelo y lejos de su campamento.
25. Lleva spray para osos
Esto es imprescindible si viajas de mochilero a zonas con osos. También puedes llevarlo aunque no estés en zonas propensas a osos para mayor protección contra otros animales.
26. Mantente alerta
Esté atento a huellas de animales, excrementos u otros signos de actividad reciente de vida silvestre.
27. Viaja en grupo si es posible
Es menos probable que los grupos más grandes se acerquen a la vida silvestre, por lo que es mejor viajar con otras personas si es posible.
28. Mantén la distancia
Nunca te acerques ni alimentes a animales salvajes. Es más seguro para ti y mejor para ellos.
Prepárese para los paseos nocturnos
Los paseos nocturnos pueden ser mágicos, pero también arriesgados si no estás preparado. La visibilidad y la seguridad son clave. Aquí tienes los mejores consejos para paseos nocturnos en bicicleta:
29. Utilice luces de bicicleta potentes
Usa una luz delantera potente (de al menos 500 lúmenes) y una luz trasera intermitente para asegurarte de ver y ser visto. Por ejemplo, la luz para bicicleta ALLTY 2500S tiene una potencia máxima de 2500 lúmenes. La luz trasera inteligente SEEMEE 50 V2.0 también es suficientemente potente, pero no deslumbra.
30. Use luces en el casco
Son perfectas para iluminar senderos, leer mapas o detectar obstáculos en la oscuridad. La luz remota para MTB MONTEER 8000S GALAXY V2.0 tiene una potencia máxima de 8000 lúmenes y 32 horas de autonomía.
31. Use ropa reflectante
Agregue cinta, parches o equipo reflectante para aumentar la visibilidad.
32. Lleve baterías adicionales o bancos de energía
No dejes que las luces apagadas interrumpan tu paseo. Las baterías externas también pueden recargar tus dispositivos. RN 3000 , RAY 2600B y RAY 1600B con puerto de carga y descarga USB-C funcionan como una súper batería externa para recargar la batería o alimentar tu ciclocomputador, smartphone y otros dispositivos mientras estás en movimiento, incluyendo tu GoPro.
33. Mantén las rutas conocidas
Explorar nuevas áreas por la noche puede resultar desorientador y peligroso.
34. Montar el campamento temprano
Instale su campamento antes del atardecer si no se siente cómodo viajando en la oscuridad.
Navegar sin perderse
Perderse es una forma rápida de convertir una divertida aventura en una estresante. Evítalo con estos consejos:
35. Traiga un mapa físico
Es una copia de seguridad confiable si sus dispositivos electrónicos fallan o su GPS deja de funcionar.
36. Marcar puntos de referencia
Marque puntos clave, como fuentes de agua, lugares para acampar o giros, con un dispositivo GPS, una aplicación o un bolígrafo y papel.
37. Aprende a leer una brújula
Las habilidades básicas de navegación pueden ser un salvavidas si tu tecnología falla.
38. Regístrese regularmente
Las habilidades básicas de navegación pueden ser un salvavidas si tu tecnología falla.
39. Manténgase en los senderos marcados
Desviarse del rumbo puede llevarnos a perdernos o a encontrarnos con peligros inesperados.
40. Utilice aplicaciones de planificación de rutas
Las aplicaciones de planificación de rutas pueden ayudarte a trazar tu ruta y seguir tu progreso.
Conclusión
El bikepacking es aventura, pero estar preparado evita que lo inesperado arruine tu viaje. Empaca las herramientas adecuadas, vístete según el clima, mantén la energía y aprende a manejar emergencias. Con la preparación adecuada, pasarás menos tiempo estresándote y más tiempo disfrutando del viaje. ¡Feliz bikepacking!
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