Guide du débutant en bikepacking !
Magie brillante
12 septembre 2024
12 septembre 2024
En matière d'aventure, rien ne vaut un voyage en bikepacking. La liberté de pouvoir aller où l'on veut, qu'il pleuve ou qu'il fasse beau, de jour comme de nuit, sur route ou hors route. C'est une façon incroyable de découvrir le monde et, pour beaucoup, cela enseigne que l'important n'est pas la destination, mais le voyage.
Se lancer dans le bikepacking peut sembler compliqué et nécessiter de l'aide pour savoir par où commencer. Dans ce guide, nous vous expliquerons tout ce que vous devez savoir sur les types de vélos adaptés, l'équipement nécessaire et bien plus encore. Nous aborderons :
Se lancer dans le bikepacking peut sembler compliqué et nécessiter de l'aide pour savoir par où commencer. Dans ce guide, nous vous expliquerons tout ce que vous devez savoir sur les types de vélos adaptés, l'équipement nécessaire et bien plus encore. Nous aborderons :
Quel vélo pour le bikepacking ?
Pour le bikepacking, la première chose dont vous aurez besoin est un vélo. N'importe quel vélo fera l'affaire, mais un vélo adapté facilitera grandement la tâche et vous permettra de profiter pleinement de votre voyage.
Terrain correct
La première chose à faire est de choisir un vélo adapté au terrain sur lequel vous roulez. Un vélo de route pour l'asphalte et un VTT pour les sentiers. Vous pouvez même opter pour un vélo gravel pour un mix des deux.Les bonnes qualités
Ensuite, il est essentiel que votre vélo possède les qualités requises pour le bikepacking. Ce choix fait toute la différence, non seulement en termes de vitesse, mais aussi de confort. Voici nos recommandations.Faible engrenage
Il serait judicieux d'avoir un vélo capable de gravir facilement les côtes grâce à une large gamme de vitesses. Vous en aurez besoin avec tout ce poids supplémentaire et les longues journées de vélo avec les jambes fatiguées.Géométrie confortable
Ensuite, il faut une géométrie confortable. C'est la position dans laquelle vous roulez. Un vélo de course est généralement agressif, mais sur un vélo de bikepacking ou d'endurance, la position est relaxante, soulageant le dos et les mains, vous permettant de rester sur le vélo toute la journée.Durabilité et fiabilité
Un bon vélo de bikepacking doit être à la fois robuste et fiable. Cela vous permettra de transporter tout votre matériel, d'affronter les chemins accidentés et d'éviter les pannes irréparables. Sur route, une durabilité moindre peut suffire, mais pour le bikepacking sur gravier ou les sentiers, il est essentiel d'être performant.Freins à disque
Bien que non indispensables, les freins à disque font toute la différence en bikepacking. Ils permettent de s'arrêter beaucoup plus rapidement quelles que soient les conditions de route et les conditions météorologiques, sont plus efficaces avec des charges plus lourdes et sont beaucoup plus doux pour les mains.Pneus plus gros
Des pneus plus larges font toute la différence en bikepacking. Non seulement ils améliorent le confort, mais ils améliorent aussi l'adhérence et peuvent être très utiles pour transporter du poids supplémentaire. Des pneus plus larges sont particulièrement utiles en bikepacking gravel.De quel équipement de bikepacking aurai-je besoin ?
Étonnamment, pour le bikepacking, il faut un équipement conséquent. Cet article vous en donne un aperçu, mais si vous cherchez un article plus détaillé, consultez « DE QUOI EMPORTER POUR LE BIKEPACKING ».
Outils et pièces de rechange
- Outil multifonction
- Pompe
- Chambres à air
- Patchs
- Cintre
- Rayons de rechange
- Clé à rayons
Accessoires
- Éclairage
- Sacs de bikepacking
- Unité de navigation ou carte
- Banque d'alimentation
- Câbles de charge
- Lampe frontale
- Cloche
Vêtements
- Cuissard de cyclisme
- Maillot de cyclisme
- Chaussettes de cyclisme
- Chaussures de cyclisme
- Casque
- Veste de pluie
- Coupe-vent
- Chauffe-bras et jambières
- Chauffe-bras et jambières
- Gants et couvre-chaussures
- Doudoune
- Tous les vêtements décontractés
Dormir
- Sac de couchage
- Tente ou bivouac
- Tapis de couchage
- Doublure de sac de couchage
- Oreiller gonflable
Personnel
- Brosse à dents
- Lingettes
- Crème de chamois
- Médicaments si nécessaire
- Passeport
- Carte de crédit
- Espèces
Entraînement pour une aventure
On nous pose souvent la question : « Comment m'entraîner pour une aventure de bikepacking ? » Eh bien, il existe plusieurs façons de s'entraîner pour une aventure de bikepacking. Tout dépend du temps dont vous disposez et de l'entraînement que vous souhaitez suivre. Voici nos recommandations pour être prêt pour un voyage.
Plus vous vous habituerez à rouler avec tout votre équipement et à rouler dans des conditions difficiles, plus cela sera bénéfique. Plus vous releverez de défis à l'entraînement, mieux vous serez préparé pour la grande aventure.
Tout d'abord, cela renforce les muscles des jambes, non seulement pour la force, mais aussi pour éviter les blessures. La puissance peut vous aider à gravir les côtes beaucoup plus facilement, et cela vous permet également d'améliorer votre allure, ce qui est un atout majeur en bikepacking.
Grandes journées
Faire de longues journées à vélo est très utile en bikepacking. Cela vous permet non seulement de vous habituer à la position du vélo, mais aussi de développer l'endurance nécessaire.Plus vous vous habituerez à rouler avec tout votre équipement et à rouler dans des conditions difficiles, plus cela sera bénéfique. Plus vous releverez de défis à l'entraînement, mieux vous serez préparé pour la grande aventure.
Courtes séances de musculation
Ce n'est pas parce que vous roulerez lentement et parcourrez de longues distances que vous devez renoncer aux séances courtes et intenses. Les séances à haute intensité augmentent non seulement votre puissance cycliste, mais présentent également de nombreux autres avantages.Tout d'abord, cela renforce les muscles des jambes, non seulement pour la force, mais aussi pour éviter les blessures. La puissance peut vous aider à gravir les côtes beaucoup plus facilement, et cela vous permet également d'améliorer votre allure, ce qui est un atout majeur en bikepacking.
Force et conditionnement
Une autre excellente façon de s'entraîner au bikepacking est de faire de la musculation. Cela peut inclure des squats, des fentes, des soulevés de terre ou même des pompes. Ces exercices renforcent le corps et vous protègent des blessures.Comment rester en sécurité lors d'un bikepacking ?
La sécurité est un élément essentiel du bikepacking. Être sur les bonnes routes et équipé du bon équipement permet non seulement de rouler facilement, mais aussi de gagner en sécurité. Pour plus de sécurité, voici nos recommandations.
Un superbe éclairage
Il est indéniable qu'un bon éclairage est indispensable pour tout bikepacker. Il doit être puissant, doté d'une batterie longue durée et d'une fiabilité irréprochable. Chez Magicshine, nous avons tout ce qu'il vous faut et, en tant qu'experts en éclairage, nous connaissons les meilleurs éclairages pour le bikepacking nocturne. Parmi les conseils les plus importants pour rouler de nuit, il y a un bon éclairage et la garantie d'être toujours visible.Ray 2600 et Ray 2600B
Les Ray 2600 et 2600B sont des éclairages de 2600 lumens bénéficiant d'une excellente technologie. Avec une autonomie de 14,5 heures, une commande sans fil, une batterie externe interne, une personnalisation par application et une double sortie lumineuse, que demander de plus ? Sans aucun doute l'un des meilleurs éclairages pour le bikepacking nocturne.Rayon 2100 et 1600
Les Ray 2100 et 1600 sont des éclairages exceptionnels pour votre sécurité lors de vos aventures. Leur autonomie de 27 heures, leur capteur intelligent et leur télécommande les rendent faciles à utiliser et parfaits pour vos escapades à vélo.Vêtements haute visibilité
Les vêtements haute visibilité sont un autre moyen de rester en sécurité et d'être vu des autres usagers de la route. Couleurs vives et éléments réfléchissants vous permettent de circuler en toute confiance, de jour comme de nuit, en sachant que vous êtes visible de tous. La sécurité nocturne en bikepacking ne doit jamais être négligée.Bonne planification d'itinéraire
Planifier un bon itinéraire vous permettra d'être en sécurité et de vivre une expérience inoubliable. Pour des itinéraires plus sûrs, nous recommandons des applications comme Komoot et Ride With GPS. Conçues pour les cyclistes, elles vous permettront d'éviter les mauvaises routes.Une note finale
Le bikepacking est une excellente façon de profiter du vélo tout en découvrant de magnifiques régions du monde. Maîtriser ce sport demande du temps et de l'expérience. Les aventures de chacun sont très différentes, et plus on en fait, plus on s'ouvre l'esprit.
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